Voix & libération

Coaching vocal & libération émotionnelle

coaching réalisation

Du sur-mesure à partir de votre objectif personnel

Pour qui ?

  • Vous souhaitez vous exprimer avec votre voix en vous délestant des charges émotionnelles qui lui sont associées.
 
  • Vous souhaitez gagner en liberté d’expression et en apaisement global en travaillant sur les émotions conservées par votre corps.

 

  • Vous souhaitez être accompagné à la fois pour un travail vocal et un travail de libération émotionnelle.

 

  • Vous vous accordez à l’idée que la voix peut être considérée et maniée comme un outil de connaissance de soi et de développement de l’estime propre à chacun.

 

  • Vous êtes d’accord avec l’idée que s’alléger de charges émotionnelles cristallisées depuis parfois longtemps est un travail qui demande de l’implication et un réel souhait d’entamer une démarche de mieux-être.

 

  • Vous cherchez un espace où peuvent se développer une confiance mutuelle, une écoute profonde, un non-jugement et une acceptation entière de qui vous êtes.

 

  • Vous concevez que les séances de libération émotionnelle puissent être douces ou éprouvantes, légères ou puissantes, avec toutes les nuances que cela comporte et bien-sûr, toujours respectueuses de vos limites.

Pour quoi ?

  • Pour apprivoiser votre voix et ses possibles.

  • Pour vous libérer de charges émotionnelles, quelques soient leurs temporalités.

  • Pour accueillir et accepter certaines parts de vous avec lesquelles vous pouvez être en conflit.

  • Pour vous exprimer pleinement en voix parlée et en voix chantée.

  • Pour vous délester de poids qui appartiennent au passé et vous entravent.

  • Pour une voix plus libre grâce à un corps allégé de fardeaux émotionnels.

  • Pour vous découvrir davantage à travers des explorations vocales.

  • Pour gagner en apaisement et en relâchement du corps et de l’esprit.

  • Pour être soutenu dans ce parcours de réalisation de soi.

« Je ne prétends pas vous amener à la plus haute réalisation que vous souhaitez de vous-même, vous seul en êtes capable, mais je peux être une main tendue sur le chemin qui participera, je le souhaite de tout coeur, à votre croissance personnelle. »

Définir votre objectif 

Il peut être lié à votre voix comme à votre vie.

Il peut être considéré à partir des critères de l’objectif SMART :

  • Spécifique : définir clairement ce que vous souhaitez accomplir, atteindre ou vivre.

 

  • Mesurable : savoir expliquer l’élément qui attestera de l’atteinte de votre objectif.

 

  • Atteignable : choisir un objectif challengeant que vous savez possible à réaliser, même si vous ne concevez pas qu’il puisse l’être pour l’instant.

 

  • Réalisable : en terme de temps, d’investissement personnel, de ressources internes.

 

  • Temporel : le temps dont vous pensez avoir besoin pour atteindre votre objectif.

« Nous échangerons bien-sûr autour de votre objectif et nous pourrons le clarifier et le peaufiner ensemble. »

2 FORMATS

Format immersif

  • 12 séances
  • 1 mois et demi
  • 2 séances par semaine

 

  • Coaching vocal et séance de libération émotionnelle alternés 

 

  • 100% présentiel
  • OU hybride : présentiel et distanciel

Format soutenu

  • 12 séances
  • 3 mois
  • 1 séance par semaine

 

  • Coaching vocal et séance de libération émotionnelle alternés

 

  • 100% présentiel
  • OU hybride : présentiel et distanciel

TARIF 

660€

Paiement possible en 3×220€ ou 6×110€ sur la durée du format choisi, soit 6 semaines ou 12 semaines.

Envie de vous découvrir davantage avec votre voix ?